Quantum Healing Hypnosis Technique® (QHHT®)

nach Dolores Cannon
 

Die Quantum Healing Hypnosis Technique® (QHHT®) ist eine Form der tiefen Hypnose- und Rückführungsarbeit, die von Dolores Cannon entwickelt wurde. Sie ermöglicht einen besonders vertieften Zugang zum Unbewussten und unterscheidet sich in Umfang und Tiefe deutlich von kürzeren Tranceprozessen.

QHHT® ist als mehrstündiger, in sich geschlossener Prozess angelegt, der ausreichend Zeit für innere Klärung, Erfahrung und Integration bietet.

Der Trancezustand in der QHHT®-Arbeit

In der QHHT®-Arbeit wird schrittweise ein sehr tiefer Trancezustand (Theta-Zustand) erreicht. In diesem Zustand tritt das bewusste, analytische Denken zunehmend in den Hintergrund, während Wahrnehmung, Sprache und Aufmerksamkeit erhalten bleiben.

Der Prozess vertieft sich schrittweise. Während der Rückführungsphase nimmt die Trancetiefe häufig weiter zu; die sehr tiefe, somnambule Trance, in der ein direkter Dialog mit dem Unbewussten möglich ist, zeigt sich meist erst im weiteren Verlauf der Sitzung.

Mögliche Erfahrungsinhalte

Die Inhalte, die in einer QHHT®-Sitzung auftreten, sind individuell sehr unterschiedlich. Manche Menschen erleben innere Bilder oder Szenen mit biografischem oder emotionalem Bezug. Andere berichten von Erfahrungen, die sie als Eindrücke aus früheren Leben oder aus Zwischenzuständen zwischen den Leben wahrnehmen.

Ob diese Erfahrungen wörtlich, symbolisch oder metaphorisch verstanden werden, bleibt der persönlichen Einordnung überlassen. Es gibt keine Erwartung, was erlebt werden „sollte“, und keine Garantie für bestimmte Inhalte. Entscheidend ist die Bedeutung der Erfahrung für das heutige Erleben und ihre klärende Wirkung.

Ablauf einer QHHT®-Sitzung

Eine QHHT®-Sitzung dauert in der Regel mehrere Stunden und umfasst folgende Phasen:

1. Ausführliches Vorgespräch

Zu Beginn nehmen wir uns Zeit für Ihre Anliegen, Ihre aktuelle Lebenssituation und die Fragen, die Sie mitbringen. Dabei betrachten wir auch wichtige biografische Aspekte und prägende Lebenserfahrungen, die für den weiteren Prozess von Bedeutung sein können. Dieses Gespräch dient der Klärung, Vorbereitung und Fokussierung des anschließenden Tranceprozesses.

2. Einleitung in den Trancezustand

Im Anschluss leite ich die Hypnose ein. Wir beginnen bei einem von Ihnen gewählten inneren Ort der Ruhe und Sicherheit. Von dort aus vertieft sich die Hypnose schrittweise.

In dieser Phase bleibt das bewusste Erleben zunächst noch teilweise präsent, während sich die Aufmerksamkeit zunehmend nach innen richtet. Sie gleiten nach und nach in einen entspannten, vertieften Trancezustand.

3. Rückführungsphase

Ausgehend von diesem inneren sicheren Ort leite ich Sie weiter in ein bis zwei Rückführungen. Dabei werden Sie von Ihrem Unbewussten an einen Zeitpunkt geführt, der für die zuvor besprochenen Themen von Bedeutung ist.

Welche Erfahrung sich zeigt, wird nicht bewusst ausgewählt oder gesteuert. Ziel dieser Phase ist es, Einsichten und Zusammenhänge erfahrbar zu machen, die für das heutige Leben und die im Vorgespräch geschilderten Anliegen relevant sind.

In der Rückführung werden zentrale Momente und Ereignisse dieser Erfahrung durchlaufen. Dazu kann - sofern es sich aus dem inneren Prozess ergibt - auch der Abschluss dieses Lebens gehören, um Zusammenhänge und Hintergründe besser einordnen zu können.

Die Rückführung kann sich auf das heutige Leben beziehen oder als  Eindrücke aus einem früheren Leben oder einem Zwischenzustand zwischen den Leben erlebt werden. Welche Form sich zeigt, ist individuell unterschiedlich und bleibt der persönlichen Einordnung überlassen.

4. Dialog mit dem Unbewussten

Im Anschluss an die Rückführungsphase wird der Dialog mit dem Unbewussten aufgenommen, das auch als Höheres Selbst, Überbewusstsein oder Überseele bezeichnet werden kann.

In dieser Phase richtet sich die therapeutische Begleitung nicht mehr an den bewussten Verstand, sondern an dieses Wissensfeld. Die Antworten entstehen dabei nicht durch bewusste Überlegung, sondern zeigen sich als Eingebungen, innere Klarheit oder unmittelbares Wissen, das ausgesprochen wird.

In diesem Dialog wird unter anderem geklärt,

• warum genau diese Szenen gezeigt wurden
• welche Bedeutung sie für das heutige Leben haben
• welche Zusammenhänge sich daraus ergeben

Auch die im Vorgespräch gemeinsam erarbeiteten Fragen werden hier gestellt.

5. Body Scan und innerer Regulationsprozess

Im nächsten Schritt wird das Unbewusste gebeten, einen Body Scan vorzunehmen. Zeigen sich dabei Hinweise auf körperliche Ungleichgewichte oder innere Spannungsfelder, kann das Unbewusste – sofern es zustimmt – einen inneren Regulations- oder Veränderungsprozess übernehmen.

Die therapeutische Begleitung stellt hierbei die entsprechenden Fragen.

Menschen berichten im Nachgang teilweise von subjektiv erlebten körperlichen oder inneren Veränderungen. Diese Erfahrungen sind individuell, nicht vorhersehbar und stellen keine Garantie oder Zusage auf Heilung dar. QHHT® ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

6. Rückkehr und Nachbesprechung

Zum Abschluss kehren Sie behutsam in den Wachzustand zurück. In einem Nachgespräch besprechen und ordnen wir das Erlebte gemeinsam ein.

Die eigentliche Trancephase dauert meist bis zu etwa zwei Stunden. Die Gesamtdauer richtet sich nach dem individuellen Prozess.

Aufzeichnung der Sitzung

Der zentrale Teil der Rückführungsarbeit wird – nach vorheriger Einwilligung – als Audioaufnahme aufgezeichnet. Inhalte aus tiefer Trance können ähnlich wie Träume im Wachzustand teilweise verblassen oder nicht mehr vollständig erinnerbar sein.

Die Aufnahme ermöglicht ein späteres Nachhören und eine vertiefte Reflexion und Integration des Erlebten. Sie dient ausschließlich der persönlichen Nutzung und wird vertraulich behandelt. Eine dauerhafte Speicherung bei der Therapeutin erfolgt nicht.

Haltung und Prozessführung

Ich arbeite in der QHHT®-Begleitung einfühlsam, verantwortungsvoll und klar strukturiert. Meine Rolle ist die einer haltgebenden Prozessführung. Durch gezielte, achtsame Fragen unterstütze ich Sie dabei, dass sich Ihr innerer Prozess Schritt für Schritt entfalten kann.

Ich vermittle keine Glaubenssysteme, gebe keine inhaltlichen Vorgaben und bewerte die gemachten Erfahrungen nicht. Die Inhalte entstehen aus Ihrem Unbewussten selbst und werden im jeweiligen persönlichen Sinnzusammenhang betrachtet.

Für wen QHHT® geeignet ist

QHHT® richtet sich an Menschen, die offen sind für eine intensive innere Erfahrung und bereit sind, sich auf einen mehrstündigen Prozess einzulassen.

Die Methode setzt eine gewisse innere Stabilität voraus und ist nicht geeignet bei akuten psychischen Krisen oder schweren dissoziativen Störungen. Ob QHHT® für Sie passend ist, klären wir vorab in einem kurzen, unverbindlichen telefonischen Vorgespräch.

Wichtige Hinweise

Die Rückführungsarbeit nach QHHT®

• ist eine erfahrungsorientierte Arbeit mit dem Unbewussten
• kann tiefgehende innere Einsichten ermöglichen
• ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung
• beinhaltet keine Heil- oder Erfolgsversprechen
• setzt Offenheit und Eigenverantwortung voraus

“We are more than our physical bodies, and our consciousness is far greater than we realize.”

" The answers are always within you. You just need to learn how to listen."

Dolores Cannon